(これでお酒が3杯飲める)サバ缶に「いぶりがっこ&ネギ」

「サバの水煮」で健康

「今日はサバ缶で何をつくろうかな?」と考えつつ、冷蔵庫の中を探したら、スライスしたいぶりがっこと長ネギがありました。

「この組み合わせ、いいかも」とサバ缶のと一緒に食べたのですが、 「これで日本酒が3杯は飲める」という驚きのメニューになりました。

(いやいや、禁酒中だし、そもそもまだ昼です)

つくり方は今回も超簡単

つくり方は今回も超がつくほど簡単。

サバ水煮缶(いつもの「伊藤食品 美味しい鯖水煮 食塩不使用 190g×24個」)を用意、ふたを開ける。缶の中にいぶりがっこ3枚と小口切りの青ネギを山盛りにのせます。オーブントースターで2分加熱したら、七味山椒をかけて完成です。

「サバ缶 健康生活」継続中です。新しいメニューをどんどん開発していきます。お楽しみに!

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